健康増進 食べる投資 / 最善の食事とサプリメント PART-1 タンパク質 経済的に成功しても、体もそれに見合った「上質な健康」を手にしていますか?もし病気になって、お金はあるのに「食べたいものが食べられない」「行きたい所に行けない」となったら悲劇です。体のほうの質も高めていきましょう。 流行の健康法に手を出す前に... 2021.12.20 健康増進
健康増進 “2人に1人がガンになる時代”の 先回り健康法 PART-3 対策編 2人に1人がガンになる時代。安心して生きるためには、この不安を解消する必要があります。PART2※では、ガンができる原因が主に”酸化ストレス”だとお話しました。PART3ではいよいよ、私達ができる3つの対策を解説します。※PART2 ここ... 2021.12.12 健康増進
健康増進 “2人に1人がガンになる時代”の 先回り健康法 PART-2 ガンの原因 「ガンは怖い」これは誰でも知っています。では「なぜガンができるのか」は知っていますか?ガンが検診で見つかった時にはすでに手遅れ、なんてことも少なくありません。そんな恐ろしい事態を避けるためにもガンには先手を打つことが大切です。そして正しく先... 2021.11.19 健康増進
健康増進 “2人に1人がガンになる時代”の 先回り健康法 PART-1 もしガンになったら 日本人の2人に1人がガンになる時代。あなたはガンにならないための正しい対策を取っていますか?ガンになったら怖いと誰もが思うのに、実際に正しい予防対策をとっている人はごくわずかです。何もせずガンになって慌てますか?それとも健康を強化してガンか... 2021.11.04 健康増進